Бокс



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Бокс (англ. Box - "огороджене місце" або "удар (рукою або кулаком)") - один з контактних видів спорту, що має на увазі єдиноборство спортсменів, регламентований особливими правилами. Змагання проводяться між бійцями приблизно однакового рівня підготовленості, що підрозділяється на вікові та вагові категорії.

Боксери наносять один одному удари кулаками, захищеними спеціальними шкіряними рукавичками, які набиті кінським волосом, і покликані пом'якшити удар і захистити кисть руки від пошкоджень. Удари дозволено наносити в верхню передню половину тулуба боксера. За вдалі удари, які суперник не зміг відбити, бійцеві, їх завдав, нараховуються очки.

На думку вчених, кулачний бій - один з найбільш древніх видів змагань. Наскальні малюнки шумерів, на яких відображена сутичка кулачних бійців, датовані III століттям до н.е. А на давньоєгипетських фресках (II століття до н.е.) знайшов відображення не тільки сам бій, а й глядачі, що спостерігають за змаганням. Підготовка бійців до поєдинку зображена на кам'яних плитах, знайдених в Багдаді. За твердженням археологів, вік цього зображення - не менше 7000 років. Описи кулачних боїв можна знайти в давньоіндійських Ведах, "Рамаяні", "Махабхарата", "Іліаді", а також в багатьох переказах і міфах. Відповідно до грецької легендою, творцем даного виду змагань, іменувалися пігмеї (pygme) був Геракл; за часів правління Тесея були засновані боксерські поєдинки, що відрізнялися від сучасних тим, що бійці боролися сидячи один проти одного, а не стоячи, і бій завершувався лише коли один з боксерів вмирав. А в творі Гомера можна знайти інформацію про те, що кулачні бої проводилися в Мікенах в дні вшанування померлих.

Етруски і жителі Лівану іменували кулачний бій пугілізмом. Змагання проводилися без урахування вагових категорій, поєдинок не був розділений на раунди, і завершувався лише тоді, коли один з бійців був нокаутований, поранений або вбитий.

У програму XXIII античних Олімпійських ігор кулачний бій був включений в 688 році до н.е. Бійці (виключно люди, народжені вільними) змагалися на посипаною піском квадратному майданчику, навколо якої юрмилися глядачі. Екіпірування спортсменів складалася з шкіряних ременів, якими для захисту від пошкоджень обмотували руки, а іноді - груди. У тому випадку, якщо ніхто з бійців НЕ здобував перемогу під час поєдинку - вони додатково обмінювалися ударами без захисту. За ходом поєдинку спостерігав гелладонік (суддя). Тренування кулачних бійців проходили в школах (палестрах), де майбутні спортсмени відпрацьовували техніку ударів на мішках з піском (korykos). Бокс був дуже популярний і в Стародавньому Римі. Причому виділялися два різновиди кулачних боїв: спортивні (в них брали участь вільні громадяни, а часом навіть імператори, наприклад, Цезар і Нерон) і гладіаторські (змагання рабів і злочинців, які бажають отримати свободу), що відрізняються можливістю використовувати кастети (цести).

На проведення боксерських поєдинків була накладена заборона в 500 році Теодорихом великим, на думку якого саме цей вид спорту особливо образливий для Бога, бо в процесі сутички удари найчастіше наносяться по особі, яка є символом Господа. Однак кулачні бої не втратили свою популярність в областях, непідвладних Римської імперії, особливо на території Західної Європи, Київської Русі, а з XIII століття, після скасування заборони на боксерські поєдинки - в деяких провінціях Італії.

На початку XVII століття кулачні бої голими руками здобули неабияку популярність в Англії, тоді ж даний вид змагань отримав назву "бокс", так як спочатку сутички проводилися на огороджених майданчиках. Згадка про боксерських поєдинках зустрічаються в деяких письмових джерелах того часу.

Довгий час змагання такого роду вважалися незаконними, оскільки велися на гроші (на того чи іншого бійця глядачі робили ставки), і, за великим рахунком, відрізнялися від звичайної бійки лише тим, що боксери дотримувалися деякі правила, про які, часом, домовлялися перед самим початком бою. Такий стан речей мало місце до 1882 року, коли всі боксерські поєдинки стали проводитися по одним і тим же правилам, відомим як "Правила маркіза Куїнсберрі".

Перша асоціація боксерів-любителів - Боксерська аматорська асоціація (Amateur Boxing Association of England - ABA) була заснована в Англії в 1880 році, а з 1881 року почали проводитися регулярні чемпіонати з цього виду спорту. У США подібна організація, що іменувалися Аматорським спортивним союзом і заснована в 1888 році, також займалася проведенням національних змагань з боксу. З 1926 року статус національної першості отримало змагання "Золоті рукавички", що проводиться газетою "Chicago Tribune". Чемпіонати світу з любительського боксу проводяться з 1974 року. У професійному ж боксі звання чемпіонів світу присвоюється кращим боксерам починаючи з 1882 року.

У наші дні існує чимало різновидів боксу в багатьох країнах. Наприклад, в Таїланді кулачний бій іменується муай-тай, у Франції - сават, в М'янмі - летхвей. Тому, щоб уникнути плутанини, для позначення олімпійського виду спорту часом використовують термін "англійська бокс".

Незважаючи на те, що організатори перших Олімпіад порахували даний вид змагань занадто жорстоким, в 1904 році після показових виступів боксерів (причому і чоловіків, і жінок) на III Олімпіаді в Сент-Луїсі (США) бокс був зарахований до Олімпійських видів спорту, а з 1920 року включений в програму Олімпіади.

Всесвітні федерації та асоціації професійного боксу:

Національна боксерська асоціація (National Boxing Association) або НБА (NBA) - одна з перших організацій професійного боксу, яка була заснована в 1921 році в Род-Айленді (США). Дана організація фактично була конкурентом створеної в 1920 році Нью-йоркської державної спортивної комісії (New York State Athletic Commission - NYSAC). Це поділ призводило часом до того, що конкуруючі організації присуджували один і той же титул різним боксерам. 23 серпня 1962 року NBA з національної організації переросла в міжнародну і була перейменована у Світову організацію боксерську асоціацію або ВБА (World Boxing Association - WBA). Спочатку штаб-квартира організації перебувала в Панамі, в 1982 році була перенесена в Каракас (Венесуела). Посада президента WBA з 1964 року займають тільки латиноамериканці. Крім того, в результаті децентралізації організації, в окремих регіонах були створені такі боксерські асоціації: Міжнародна європейська (World Boxing Association International - WBAI), Північноамериканська (North America Boxing Association - NABA), Азіатська (Pan Asian Boxing Association - PABA), Африканська ( Pan African Boxing Association - PFBA) і Латиноамериканська (Latin American Boxing Federation - FEDELATIN). Саме WBA був створений титул Суперчемпіона, який присвоюється боксеру, що володіє чемпіонськими титулами за 2 з 4 найбільш престижних версій (WBA, WBC, IBF і WBO). Якщо такий титул присвоюється кому-небудь з бійців, двоє претендентів в кожній версії отримують можливість змагатися за право володіння званням Суперчемпіона;

Всесвітня боксерська рада, ВБС (World Boxing Council, WBC) - заснована 14 лютого 1963 рік (після того, як WBA звинуватили в підтасовуванні рейтингів і упередженості) організація боксерів-професіоналів. Об'єднувала в собі національні організації боксу Великобританії, Франції, США, Аргентини, Бразилії, Венесуели, Мексики, Перу, Панами, Філіппін, Чилі;

Міжнародний боксерський союз (International Boxing Union) - був створений в Парижі в 1910 році для здійснення керівництва над професійним боксом Європейських країн. У 1948 році ця організація перетворилася в Європейський боксерський союз (European Boxing Union - EBU) і в 90-х роках минулого століття увійшла до складу WBC разом з Азіатським боксерською радою (Oriental and Pacific Boxing Federation - OPBF), Африканським боксерським союзом (African Boxing Union - ABU), Бюро СНД і слов'янських країн (CIS and Slovenian Boxing Bureau - CISBB), а також з Північноамериканської (North American Federation - NABF), Карибської (Caribbean Boxing Federation - CABOFE), Центральноамериканської (Central American Boxing Federation - FECARBOX) , Американської (South American Boxing Federation - FESUBOX) боксерськими федераціями і федерацією країн Сходу і Тихоокеанського регіону (Oriental and Pacific Boxing Federation - OPBF);

Міжнародна боксерська федерація - МБФ (International Boxing Federation, IBF) - утворена в 1983 році, об'єднує професійних боксерів України, США та інших країн, що не входять в інші боксерські організації;

Всесвітня боксерська організація - ВБО (World Boxing Organization, WBO) - створена в 1988 році бізнесменами Домініканської республіки і Пуерто-Ріко. У деяких країнах (особливо в США) довгий час вважалася другорядною організацією;

Міжнародна боксерська організація - МБО (International Boxing Organization, IBO) - використовує незалежний комп'ютеризований рейтинг в боксі організація, за значимістю займає 5-е місце;

Всесвітня боксерська федерація (World Boxing Foundation - WBF) - створена в 1990 році, об'єднує боксерів-професіоналів з країн Латинської Америки, які не ввійшли в інші асоціації;

Нью-йоркська атлетична комісія (NIAK) - досить впливова організація, протягом багатьох років проводить змагання, переможцю яких присвоюється титул чемпіонів світу з боксу.Ассоціаціі і федерації любительського боксу:

Міжнародна федерація боксерів-любителів - ФІБА (International Amateur Boxing Federation (FIBA)) була організована в 1924 році, тоді ж був проведений перший чемпіонат Європи з боксу. З 1946 року ця організація іменується Міжнародною асоціацією аматорського боксу (Amateur International Boxing Association (AIBA)) і включає в себе 195 національних федерацій Африки, Південної та Північної Америки, Азії, Європи, Австралії і Океанії;

Європейська любительська боксерська асоціація (ЕЛБА (EABA)).

Сучасний бокс підрозділяється на професійний і любительський. Ці підвиди кулачного бою розрізняються кількістю раундів (в професійному боксі їх більше) і деякими особливостями екіпіровки (наприклад, боксери-любителі зобов'язані змагатися в шоломах і поясі, відповідному кольором призначеного для них кута рингу). В Олімпійських іграх беруть участь саме спортсмени-любителі.

Змагання боксерів проходять на рингу (англ. Ring - "арена, майданчик", squared ring - "квадратна площадка") - квадратному майданчику, розміри якої можуть варіюватися від 5,5 × 5,5 до 7,3 × 7,3 метра, з міцною основою, що виходять за межі канатів мінімум на 0,6 м з усіх 4 сторін. Покриття рингу - щільний брезент, під яким настелен повсть (товщина - від 1,5 до 2,5 см), пом'якшувальний удари при падінні спортсмена. Місце ведення бою обмежується міцними канатами (діаметр - від 3 до 5 см), які натягнуті в 4 ряди між 4 стійками. Нижній канат перебуває на висоті 40,66 см над поверхнею рингу, відстань між канатами - 30,48 см. З кожного боку канати з'єднуються плоскою стрічкою, розташованої вертикально. Розтяжки, стійки канатів і самі канати захищені спеціальними покриттями, що запобігають травми спортсменів. Канати і подушки в кутах рингу, займаних боксерами, різного кольору: червоного (найчастіше - зліва від столу супервайзера) і синього. Ці кути обладнані драбинами для секундантів і боксерів, сидіннями або табуретками, а також урнами або тазами. У нейтральному кутку рингу (білого кольору) розташовані сходи для рефері та лікаря. Крім того, з протилежних сторін рингу повинні бути встановлені носилки.

Кожен бій складається з певної кількості раундів (англ. Round - "цикл", "тур"), розділених перервами для відпочинку (тривалість - 1 хвилина). В аматорському боксі таких раундів 3, в професійному - 4, 6, 8, 10 (якщо боротьба ведеться за звання Чемпіона світу серед жінок або юніорів) або 12 (в міжнародних і титульних змаганнях). Тривалість кожного раунду в професійному боксі - 3 хвилини (для жінок - 2 хвилини), в аматорському - 2 хвилини.

Основні удари в боксі:

Хук (англ. Hook - "гак, пастка") - бічний удар, що проводиться зігнутою рукою з поворотом корпусу під час бою на ближній або середньої дистанції. Направлений в область печінки або в щелепу. Один з найбільш сильних і небезпечних нокаутуючий удар;

Крос (англ. Cross - "хрест, перетин") - прямий удар правою (або лівої - у лівші) рукою, причому б'є рука проходить над рукою суперника. Вважається одним з найсильніших ударів;

Аперкот (англ. Uppercut, від upper - "верхній", cut - "рубати") - кулак проходить з розмаху по внутрішній траєкторії; удар найчастіше націлений в підборіддя (ніс або брову) або в сонячне сплетіння супротивника. Ефективний лише в ближньому бою. Цей класичний удар, який використовували в традиційному боксі, зараховують до розряду найбільш сильних;

Джеб (англ. Jab - "поштовх, удар кулаком") - довгий прямий удар, при якому передня рука повністю розгинається. Застосовується для атаки в голову, корпус або як контрудар. Чи не відноситься до категорії найбільш сильних;

Свінг (англ. Swing - "поворот, бічний удар") - найчастіше використовується в англійському боксі бічний удар з далекої відстані. Був популярний в середині минулого століття, але в наші дні використовується рідко (причому боксерами, що не відрізняються сильною технікою), оскільки даний удар передбачає тривалий замах, на який противник може швидко зреагувати. Свінг малоефективний, хоча є досить видовищним ударом;

Удар Боло - проходить по дузі, не відрізняється потужністю, проте досить ефективний завдяки несподіваному кутку потрапляння;

Оверхед (англ. Overhead - "верхній, високий") - удар, що йде по дузі. Використовується низькорослими боксерами під час бою з більш високим суперником.

Також виділяють короткий прямий удар (англ. Short straight punch), бічний контрудар (англ. Cross-counter), полуапперкот (англ. Half uppercut), полухук (англ. Half hook). Удари наносяться, як правило, один за іншим, формуючи зв'язки.

Для захисту від вищеописаних ударів застосовуються такі руху:
• ухил (англ. Slipping) - рух убік і вперед. Ефективно проти прямого удару;
• нирок (англ. Bobbing) - присідання з невеликим нахилом вперед. Використовується проти бічних ударів;
• блокаж (англ. Blocking) - захист від удару за допомогою рук, плечей або ліктів;
• підставка (англ. Cover-up) - під удар підставляється тильна сторона передпліччя, долоні, плеча або ліктя;
• клінч (англ. Clinching) - сковування атакуючих дій суперника;
• переміщення (англ. Footwork) - швидкі рухи в різних направленіях.Виделяют також кілька стилів захисту:
• Високий - далека рука захищає підборіддя;
• Низький стиль або "пік-а-бу" (англ. Peek-a-boo) - розроблений Каса Д'Амато, названий на честь негритянського танцю. Боєць прикриває обличчя рукавичками для захисту, і робить постійні переміщення і нирки;
• Схрестивши руки - передпліччя розташовуються одне над іншим горизонтально на рівні голови. Найбільш ефективний метод захисту голови, але корпус боксера при цьому залишається відкритим;
• Змішаний стиль - характеризується використанням різних комбінацій вищеописаних стилів;
• Віс на канатах - тактика захисту, яка полягає в тому, що боксер довгий час дає суперникові завдавати удари, лежачи на канатах, і, коли опонент втомиться - переходить від захисту до нападу. Була застосована Мухаммедом Алі. У сучасному боксі не використовується.

Контролює бій рефері (англ. Referee - "суддя"), в обов'язки якого ставиться виклик боксерів на ринг, ведення бою, контроль дотримання правил сутички, визначення причини травми, отриманої бійцем під час чергового раунду, і т.д. Також рефері приймає рішення про зупинку раунду, нарахування штрафних очок одному з бійців, який порушив правила, або про дискваліфікацію боксера.

На кожне змагання з цього виду спорту призначаються троє (в професійному боксі) або п'ятеро (в аматорському боксі) бічних суддів, які визначають переможця сутички, повідомляючи про своє рішення в письмовій формі (суддівська записка) рефері. Він же, в свою чергу, зобов'язаний ознайомити з їх вердиктом супервайзера (англ.supervisor - "контролер", "методист", "інспектор"), призначеного федерацією професійного боксу. Крім того, на змаганнях зобов'язані бути присутніми хронометрист, інформатор на рингу і лікар (на титульних боях - два лікаря).

Допомагати боксеру протягом матчу можуть секунданти (не більше 4 осіб), проте доступ на ринг під час перерви між раундами має тільки один з них (Старший Секундант), він же, якщо, на його думку, бій слід зупинити, може піднятися на поміст і повідомити про своє рішення рефері ( "викинути рушник").

Перемога присуджується одному з боксерів, якщо мав місце нокаут (англ. Knock-out - "здолати", "перемогти"), тобто втрата боксером здатності продовжувати бій на більш ніж 10 секунд в результаті удару суперника; технічний нокаут (бій зупинений рефері, секундантом боксера або самим спортсменів через травми, що не дає можливості продовжити сутичку); відмова суперника продовжувати бій або дискваліфікація одного зі спортсменів. В інших випадках переможця визначають судді або ж оголошується нічия, а в окремих випадках виноситься вердикт "без рішення" (No Decision), наприклад, якщо проведення поєдинку завадили погодні умови або вторгнення на ринг.

Міфи про бокс

Перемогу в змаганні боксерів забезпечує вміння перебудовуватися в процесі бою. Не обов'язково. Фахівці стверджують, що таке вміння геть відсутнє у найбільш сильних боксерів (Джо Фрейзера, Майка Тайсона, Девіда Туа, Джо Луїса, братів Володимира і Віталія Кличка), однак це не завадило їм перемагати спортсменів, що володіють вищезазначеним навиком. Але в деяких випадках таке вміння просто необхідно - особливо якщо спортсмен початківець або навпаки - відомий і успішний боєць, який отримав незначну травму на рингу (наприклад, розсічення брови), або ж з віком втратив деякі свої здібності.

Чемпіонати світу з боксу проводяться раз на два роки, як і чемпіонати Європи. В наші дні має місце саме вищевказана періодичність. Але до 1991 року змагання такого роду проводилися рідше - раз в 4 роки.

В Олімпійських іграх боксери-професіонали не беруть участь. Так, проте, згідно з існуючим нині проектом, боксери-професіонали зможуть повернутися до аматорського боксу, і брати участь в Олімпіадах.

Боксери змагаються зі спортсменами, рівними по досвіду і звань. Все залежить від того, за якою системою проводиться змагання. Спортсмени-любителі змагаються за олімпійською системою: боксери розбиваються на пари без урахування отриманих раніше титулів, переможець готується до зустрічі з наступним противником, а його суперник вибуває зі змагань. Спортсмени, які здобули перемогу в попередніх раундах, проходять в чвертьфінал, потім - в півфінал. Зрештою, залишається двоє боксерів-переможців в півфіналі - саме вони і продовжують боротьбу за золоту і срібну медаль, а ті, хто програв їм спортсмени отримують бронзові медалі. У професійному ж боксі діє рейтингова система: за результатами всіх боїв, проведених спортсменом, він займає те чи інше місце у зведеному рейтингу-листі. Боксер, який опинився на першому місці, отримує право поборотися за звання чемпіона світу з чинним володарем даного титулу, причому, якщо діючий чемпіон зазнає поразки - може бути призначений матч-реванш.

На Олімпіадах жінки-боксери не виступають. Вперше демонстраційне змагання з боксу між представницями прекрасної статі мало місце на III Олімпіаді (Сент-Луїс, (США)), але до Олімпійських даний вид змагань так і не був зарахований. Проте 13 серпня 2009 на засіданні правління МОК було прийнято рішення про включення жіночого боксу в програму XXX Олімпійських ігор 2012 року (Лондон (Великобританія)).

Жінки не готові до заняття боксом чисто фізіологічно. Помилкова думка. Якраз жіноче тіло з більш еластичними м'язами і високою рухливістю суглобів краще підходить для цього виду спорту, ніж чоловіче. Швидше має місце психологічна неготовність - жінка частіше, ніж чоловік, втрачається, і припиняє опір, коли отримує болючий удар в обличчя, їй складніше звикнути до болю.

Жіночому здоров'ю бокс завдає більше шкоди, ніж здоров'ю чоловіків. Ні, згідно з результатами досліджень, заняття даним видом спорту однаково впливають на представників обох статей. Однак удари в груди для жінок дійсно більш небезпечні. З метою захисту даної області застосовуються нагрудні протектори. Крім того, жінки-спортсменки в обов'язковому порядку проходять регулярні обстеження у мамолога.

Заняття боксом призводять до затримки в розвитку жіночого організму і негативно позначаються на дітородних функціях спортсменок. Фахівці вважають, що така думка невірно. По-перше, дівчата можуть займатися боксом лише з 14 років, тобто коли основні вікові зміни в організмі вже близькі до завершення. До того ж даний вид спорту не передбачає суворих дієт, які часом і призводять до затримки в розвитку дівчини. По-друге, удари в верхню половину живота, дозволені в боксі, не можуть пошкодити дітородної функції жіночого організму.

Чим вище і важче боксер - тим більше у нього шансів на довгу й успішну спортивну кар'єру. Не завжди. Інтенсивні тренування часом можуть негативно позначатися на стані суглобів, що в поєднанні з високим зростанням і чималою вагою (особливо суперважковаговиків) деколи приводить до травм і хронічних захворювань, які найчастіше стають причиною завершення спортивної кар'єри. Крім того, при всій силі ударів, занадто високі і важкі боксери не можуть розвивати достатню швидкість і часом програють більш рухливим спортсменам.

В СРСР була відмінна школа боксу - саме тому в останні роки багато чемпіонів світу з російськими прізвищами. Така думка існує лише в країнах пострадянського простору. Фахівці ж вважають, що кращими боксерами в усі часи були афроамериканці, а причини зменшення кількості темношкірих спортсменів на рингу прості - в зв'язку з ростом рівня життя вони віддають перевагу більш безпечні види діяльності.

Кращого бійця в історії визначити важко - адже не можна влаштувати змагання між представниками різних вікових категорій. Так це так. Однак програмісти спробували вирішити цю проблему, ввівши в комп'ютер інформацію про бої чемпіонів світу різних років. У цьому віртуальному турнірі переможцем став Мохаммед Алі ( "Найбільший"), які опинилися за очками сильніше віртуальної копії молодого Майка Тайсона.

Поліпшити показники на рингу допоможуть паралельні заняття іншим бойовим мистецтвом, наприклад, карате. Якщо спортсмен спочатку займався яким-небудь бойовим мистецтвом, вільною боротьбою і т.д. - йому дійсно буде набагато легше освоювати премудрості боксу. А ось одночасні заняття двома різними видами єдиноборств найчастіше призводять до того, що боєць не досягає великих результатів ні в одному, ні в іншому. Бажано все ж приділити максимум часу вивченню якогось одного мистецтва ведення бою, а якщо є бажання отримати комплексну підготовку (вивчити захоплення, удари ногами і т.д.) - можна обрати такий стиль, в якому вивчаються всі перераховані вище елементи (наприклад, кікбоксинг або хапкідо).

Для підвищення рівня майстерності боксери використовують тренування з боксерськими грушами і спаринги. Це дійсно так. Швидкість удару відпрацьовується на невеликій пневматичної груші, силу напрацьовують під час вправ з важкої грушею-мішком або з так званої "грушею на розтяжках", а точність - під час роботи з "лапою" - спеціальним пристосуванням, яке одягає на руку тренер. Однак крім цього виду тренувань і спарингів боксери в обов'язковому порядку займаються іншими общеразвивающими вправами (силовими тренуваннями, бігом (в рваному ритмі, з різкими прискореннями і зупинками), стрибками на скакалці і т.д.).

Боксери - найсильніші бійці, які перемагають будь-якого супротивника. Так, сила удару професійних боксерів, особливо важкоатлетів, часом дуже велика - наприклад, у Майка Тайсона вона становила 1000 кгс. Однак на змаганнях спортсменів, які володіють різними техніками ведення бою, першість - за майстрами захоплень і больових утримань, а не ударних технік.

В аматорському боксі нокаутів не буває. Це не зовсім так - нокаути в аматорському боксі бувають, хоча і набагато рідше, ніж в професійному. Причина такого стану речей - невелика кількість раундів в поєдинках боксерів-любителів (4 по 2 хвилини, в той час як в професійному боксі - від 4 до 12 раундів по 3 хвилини). Та й завдання боксерів-професіоналів і любителів різні. Мета професіонала - нокаутувати супротивника, любителя - провести з мінімальним втратою максимальну кількість боїв.

Шолом захищає голову боксера від нокаутуючого удару. Абсолютно помилкова думка. Призначення даної деталі екіпіровки боксерів-любителів - запобігання особи від саден, не більше того.

У шоломах виступають тільки недосвідчені боксери. Це не так. Справа в тому, що боксери-професіонали повинні виходити на ринг у встановленій формі: м'якому взутті з рівною підошвою без шипів і каблуків, шкарпетках і трусах з пахових протектором під ними (для чоловіків), в рукавичках і з Назубних протектором (капою). Для жінок-спортсменок обов'язкові нагрудні протектори і майка. А для боксерів-любителів обов'язковими елементами екіпіровки є шолом і майка. Крім того, навіть бійці-професіонали використовують шоломи під час тренувань, щоб уникнути саден і розтинів.

Під час перерв між раундами боксери можуть підлікувати удари. Боксери-професіонали дійсно мають право робити свинцеві примочки або змащувати обличчя вазеліном. А ось спортсменам-аматорам наносити на обличчя і тіло будь-які "сторонні субстанції" суворо заборонено.

Стандартна бойова стійка боксерів - лівостороння. Бойова стійка, тобто положення тіла, яке приймає боксер перед противником, маючи на меті подальше виконання атакуючих або ж захисних дій, повинна, по-перше, давати спортсмену можливість хорошого огляду, по-друге, забезпечувати стійку рівновагу тіла бійця і свободу пересування в усіх напрямках, по-третє , бути найменш зручною для атакуючих дій суперника. Всім цим вимогам якнайкраще відповідає лівостороння стійка (ноги трохи зігнуті в колінах, ліва - попереду, права - на крок позаду і кілька правіше; ліва рука зігнута в лікті, і знаходиться перед тулубом (кулак - на рівні плеча), права рука зігнута в лікті, повернений всередину кулак - у підборіддя). Саме її в першу чергу розучують початківці боксери на тренуваннях. Однак існує ще 2 види бойової стійки - правобічна ( "дзеркальна" лівосторонньої) і фронтальна (частіше використовується при веденні ближнього бою). Крім того, якщо на початку своєї спортивної кар'єри боксер починає поєдинок зі стандартних позицій, то з часом, набираючись досвіду, він може розробити власну бойову стійку, відповідну його комплекції, стратегії, способу ведення бою і т.д.

Підрахунок очок в боксі може проводитися за допомогою спеціальної електронної системи. Під час змагань боксерів-любителів дійсно іноді використовується електронна система підрахунку очок, що приводиться в дію за допомогою натискання суддями однієї з двох кнопок, що знаходиться в розпорядженні кожного з них. Причому очко того чи іншого боксеру нараховується лише в тому випадку, якщо троє з п'яти суддів натиснули кнопку з інтервалом меншим, ніж 1 секунда. В кінці бою окуляри автоматично підраховуються (максимальну кількість очок, яке може заробити спортсмен за раунд - 20). Однак в поєдинках боксерів-професіоналів підрахунок очок проводиться тільки вручну (за перемогу боксеру присвоюється 10 очок, за поразку - 6).

За удари в верхню передню половину тулуба, які суперник не зміг відбити, боксеру нараховуються очки. Однак слід врахувати, що удари, нанесені упівсили або ж припали по руках противника, не приносять очок.

У боксі оцінюється якість удару. Поділ ударів на легкі, жорсткі (один жорсткий удар дорівнює трьом легким) і важкі має місце лише в професійному боксі. В аматорському боксі такого роду класифікація відсутня.

Найважливіші удари в боксі - нокаутуючі. Так, проте багато боксерів вважають найбільш важливим удар не хук або крос, а джеб, хоча він і не належить до категорії найбільш сильних. Якщо під час рахунку рефері звучить гонг - боксер, що знаходиться в нокауті або нокдауні, отримує хвилину на відновлення. У професійному боксі так і є - після удару гонга рахунок припиняється і боксер має право на перепочинок. В аматорських же поєдинках звук гонга не заважає рефері продовжувати відлік і в разі, якщо боєць не піднімається на рахунок 10 - він оголошується нокаутованим.

Спортсмен, який відправив суперника в нокдаун, отримує певну перевагу за очками. Так, якщо мова йде про професійний бокс. Любителям же ніякої переваги за нокдаун не покладається.

На відновлення боксера після сильного удару відводиться від 8 до 10 секунд. Однак якщо боєць випадково отримує удар нижче пояса - на відновлення сил йому відводиться п'ять хвилин. Лише після закінчення цього терміну, якщо боксер все ще не в змозі продовжувати сутичку, він вважається нокаутованим.

Нокаутувати боксера можна тільки ударом в щелепу. Найчастіше в нокаут суперника боксери відправляють саме вищевказаним способом. Однак є й інші больові точки на тілі людини, і вплив на них також може привести до нокауту. На деякі з них (область нижче пояса, потилицю) вплив заборонено правилами, на інші (сонячне сплетіння) нелегко вплинути, так як боєць легко може відбити удар, спрямований в цю зону. Але існує ще одна точка, удар по якій може привести до нокауту - печінку, а якщо правильно розподілити зусилля - впливати на цю область можна як справа, так і з лівого боку, причому не менш дієво.

Нокдаун оголошується, коли один з боксерів стосується рингу якою-небудь частиною тіла крім п'ят. Нокдаун (англ. Knock-down - "нищівний удар") має місце в разі, коли один з бійців в результаті удару суперника стосується настилу рукою, коліном і т.д. В цьому випадку рефері веде рахунок до 8, якщо після цього боксер не зміг прийняти вертикальне положення - рахунок триває до 10 (в разі падіння за межі рингу рахунок ведеться до 20). У тому випадку, коли спортсмен так і не зміг піднятися - оголошується нокаут. Однак існує і так званий стоячий нокаут, і оголошений в тому випадку, коли, на думку рефері, падіння боксера перешкодили канати. Це правило не діє в чемпіонських боях.

Боєць, який побував в нокдауні тричі за один раунд, програє. Не завжди - правило трьох нокдаунів (після 3 нокдауну за раунд (або 4-го за все проведені раунди) боксер вважається нокаутованим, і бій зупиняється) діє тільки в боях, що проходять під егідою WBA.

Якщо боксер, який торкнувся рингу третьою точкою опори, відразу встане - це не вважається нокдауном. Ситуація такого роду називається флеш-нокдауном ( "легким нокдауном"), і навіть в тому випадку, якщо боксер відразу приймає вертикальне положення - рефері зобов'язаний провести рахунок до 8.

Боксери не мають права відрощувати бороду. Заборона такого роду, укупі з регламентованою довжиною вусів і волосся діє тільки в аматорському боксі. Професіонали ж в цьому питанні ніякими правилами не обмежені.

Боксерські рукавички почали використовувати лише в наші дні - до того бої велися голими руками. За свідченнями археологів, бої в рукавичках (звичайно, що відрізнялися від сучасних і представляли собою складені смужки шкіри, що повторюють форму руки) або ж з використанням інших способів захисту рук (на долоню і зап'ястя намотували смужки шкіри) проходили на Криті і Сардинії ще за 2000- 1000 років до н.е. Однак слід врахувати, що в рукавичках боксували тільки під час тренувань, а перед змаганням бійці обмотували руки смужками твердої шкіри.

В аматорському та професійному боксі використовують однакові боксерські рукавички. Дійсно, всі боксери використовують рукавички з прикріпленим великим пальцем, які зав'язуються спеціальними шнурками на тильній стороні зап'ястя, а крім того, закріплюються липкою стрічкою (поверх бинтів, які захищають зап'ястя спортсменів).Однак даний вид екіпіровки може відрізнятися за вагою і кольором. У професійному боксі використовують рукавички будь-якого забарвлення і вагою в 8 унцій (226 гр) для категорій від "найлегшій" до "напівсередньої" (від "найлегшій" до "напівлегкої" для жінок), 10 унцій (280 гр) для інших вагових категорій ( від "першого легкого" до "важкого" для жінок) і 12 унцій - для "суперважковаговиків". Боксери-любителі всіх вагових категорій змагаються в рукавичках вагою в 10 унцій, з білою смугою, яка проходить навколо кулака. Справа в тому, що удари в аматорському боксі зараховуються лише в тому випадку, якщо кулак спортсмена, що завдає удару, стосується точки на тілі суперника саме білою смугою.

Капа захищає зуби спортсмена від розфарбовування при різкому ударі. Насправді функції капи набагато ширше. Виготовлена ​​зубним лікарем за зліпком зубів спортсмена капа запобігає різкому змикання нижньої і верхньої щелепи при ударі, і, тим самим, зводить до мінімуму ризик струсу мозку, крововиливу в мозок, перелом щелепи, пошкодження шийних хребців, втрати свідомості. Крім того, капа служить амортизатором між м'якими тканинами ротової порожнини і зубами, тим самим, захищаючи від рваних ран і ударів щік і губ.

Капу в обов'язковому порядку надягають тільки боксери .. В наші дні під час тренувань і змагань капу зобов'язані носити спортсмени, що займаються тхеквондо, хокеєм на льоду, американським футболом, чоловічим лакроссу, жіночим хокеєм на траві. Використання капи також рекомендовано професійним гравцям в футбол, баскетбол, регбі, софтбол, а також борцям, ковзанярам, ​​скейтбордистів і велосипедистам.

Ринг повинен бути освітлений якнайкраще. Дійсно, рівень освітленості рингу повинен становити не менше 1000 люксів. Однак слід врахувати, що всі освітлювальні прилади повинні бути розташовані виключно над рингом. Наявність прожекторів або будь-якого іншого джерела світла збоку не допускається.

Рішення про перемогу боксера приймає рефері. Рефері може визначити і оголосити переможця в тому випадку, коли має місце нокаут (або технічний нокаут), відмова одного з суперників продовжувати бій, зупинка бою через травму або дискваліфікацію кого-небудь з змагаються боксерів. Про перемогу за очками (або за очками технічним рішенням), нічиєї або технічної нічиєї, або ж про винесення вердикту No Decision (без рішення - у разі аварії, стихійного лиха, пошкодження рингу і т.д.) остаточне рішення приймає супервайзер.

Секунданти можуть давати поради боксеру під час поєдинку. Під час бою секунданти зобов'язані зберігати мовчання, не мають права входити на ринг або яким-небудь чином давати поради або надавати допомогу боксерові. Порушення цих правил тягне за собою дискваліфікацію бійця.

Допінг-контроль проходять лише ті боксери, на яких упав жереб. Дивлячись про які змаганнях йдеться. Вибірковий допінг-контроль після закінчення поєдинку проходять учасники аматорських боїв. Якщо ж результати сутички на увазі отримання (або позбавлення) того чи іншого титулу - допінг-контроль обов'язковий для всіх спортсменів.

Бокс - це просто. Даний вид спорту вважається одним з найбільш складних, як технічно, так і з точки зору тактики ведення бою.

Сутички боксерів регулюються правилами, розробленими маркізом Куінсберрі, з 1867 року. Це не зовсім так. Перший загальноприйнятий звід правил для проведення боксерських поєдинків був розроблений 16 серпня 1743 року боксером-чемпіоном Джеком Броунгтон (Англія). До того бої велися без рукавичок, а правила поєдинку обмовлялися безпосередньо перед початком сутички самими боксерами. Для нанесення ударів дозволялося використовувати не тільки кулаки, а й лікті і голову. Захвати та кидки також не були заборонені. Правила Броунгтон послужили основою вступили в силу в 1838 році правил Лондонського призового рингу ( "London Prize Ring rules"), згідно з якими раунд тривав до тих пір, поки один з бійців опинявся на землі. Після цього оголошувалася перерва тривалістю 30 секунд, під час якого секунданти, піднявшись на майданчик, надавали допомогу боксерові в одному з кутів рингу. Після закінчення 30 секунд бійці повинні були зустрітися в центрі майданчика і продовжити сутичку. Якщо один з суперників не займав місце в середині рингу - призначалося додатковий час (8 секунд) і, якщо після цього боєць все ще не був в стані продовжити поєдинок - йому зараховувався поразку. Неприйнятними на рингу вважалися сварки, лайка, плювки, удари головою, ногами, удари нижче пояса. Нові, більш щадні правила були розроблені журналістом, членом аматорського атлетичного клубу Джоном Грехемом Чемберсом (Англія) для одного з аматорських чемпіонатів по боксу. Дев'ятий маркіз Куїнсберрі Джон Шолто Дуглас виступив спонсором автора правил, і сприяв їх просуванню. Згідно з новими правилами ( "Queensberry"), удари будь-якої частиною тіла крім кулаків (наприклад, головою, ліктем, корпусом, коліном) не дозволяються. Заборонені були також кидки і захвати. Бій поділено на раунди по 3 хвилини кожен з перервами між ними, що тривають 1 хвилину. Якщо боксер чіплявся руками за канати або торкнувся коліном рингу - це прирівнювалося до падіння. Що впав же боєць зобов'язаний був самостійно піднятися протягом 10 секунд, в іншому випадку він вважався нокаутованим. Присутність будь-яких, крім рефері, на рингу в цей момент і протягом всього раунду було строго заборонено. Деякі обов'язкові елементи екіпіровки також були обговорені: бійці повинні були виступати в якісних шкіряних рукавичках і у взутті без підборів. Однак вищезгадані правила стали обов'язковими для всіх змагань з боксу лише в 1882 році, коли після слухання "справи Р. Куні" було вирішено, що бої за раніше діючими правилами наносять занадто великої шкоди здоров'ю змагаються.

Бокс часом називають кулачним боєм (fist fighting). Крім того, для позначення даного виду змагань використовують терміни пугілізм (pugilism), бій за приз (prizefighting) і приємне майстерність (sweet science).

Перший офіційно задокументований поєдинок з боксу відбувся в 1681 році. Дійсно, саме замітка в газеті Protestant Mercury, що оповідає про боксерський поєдинок між лакеєм герцога Альбемарльского і м'ясником, опублікована в січні 1681 року вважається першим офіційним документом, який засвідчив змагання з цього виду спорту. Однак і в більш ранніх письмових джерелах є згадки про змаганнях такого роду. Наприклад, в життєписі Королівського представника в Ірландії з 1582 до 1588 рр. Джона Перрот, йдеться про те, що він боксував з лордом в місті Абергавенні, а також використовував боксерські навички під час сутички з лейб-гвардійцями. Семюель Пепис, член Англійського Парламенту, в своєму щоденнику згадує, що 5 серпня 1660 року біля сходів Вестмінстерського абатства мала місце боксерська сутичка між водоносом і німцем на ім'я Мінхер клинка.

Кар'єра боксера нетривала. Бокс - єдиний з Олімпійських видів спорту, який має верхню вікову межу: до участі в змаганнях допускаються спортсмени-любителі не молодше 17 і не старше 34 років. У професійному ж боксі немає обмежень такого роду - до змагань допускаються бійці, стан здоров'я яких відповідає певним параметрам. Наприклад, Джордж Формен, який залишив ринг в 1977 році, повернувся в професійний бокс в 1980 році, коли йому виповнилося 40 років. За 2 роки він провів чимало успішних боїв, і став чемпіоном світу з цього виду спорту. А Джеймс Мейс (Англія), чемпіон світу, якого часом називають батьком сучасного боксу, вийшов на ринг в останній раз у віці 73 років.

Всі боксери змагаються за одним і тим же правилам. Однак слід врахувати, що, відповідно до власних уподобань, схильностями і фізичними можливостями боксери найчастіше віддають перевагу тому чи іншому стилю ведення бою і захисту. Наприклад, за стилем ведення бою боксерів зараховують до таких категорій:
• Аутфайтер (англ. Out-fighter) - боксер, який використовує даний стиль, зберігає дистанцію і, використовуючи серію швидких довгих ударів (в основному джебів) намагається вимотати суперника. Бійці, що використовують даний стиль, набирають багато очок, і рідко відправляють опонента в нокаут. Відомі боксери-аутфайтери: Вілі Пеп, Мохаммед Алі, Джин Тані;
• Панчер (англ. Puncher) - боєць, що володіє сильним ударом. Найчастіше перемагає нокаутом в результаті серії ударів, а часом і з одного удару. Використовувані технічні прийоми подібні з прийомами аутфайтеров, проте в порівнянні з ними панчер менш рухливий. Боксери-панчер: Джо Луїс, Джо Ганс, Сем Ленгфорд, Шугар Рей Робінсон, Майк Тайсон на початку спортивної кар'єри;
• нокаутером - так називають боксерів, які при скупості техніки, часом навіть програючи за очками, вкладають в удари всю свою силу, і достроково завершують бій, нокаутувавши суперника. Відомі нокаутер: Девід Туа, Ерні Шейверсом;
• Слаггер (англ. Slugger) - боєць, що відрізняється малою рухливістю, яка компенсується великою силою удару. Кілька повільні і передбачувані, однак можуть довго витримувати атаки суперника, готуючись нанести удар. Часом програють більш рухомого і хитрому супернику. Боксери-Слаггер: Девід Туа, Стенлі Кетчел, Макс Бер, Рокі Граціано, Майк Тайсон (ближче до кінця кар'єри);
• Свормер (англ. Swarmer) або інфайтер (англ. In-fighter) - боксери, які віддають перевагу вести бій на близькій відстані. Використовують комбінацію декількох ударів (найчастіше хука і аперкоту), дуже витривалі, агресивні, добре витримують удари суперника. Найбільш відомі інфайтери: Джо Фрейзер, Генрі Армстронг, Джек Демпсі.

Слід зазначити, що часом боксери застосовують кілька стилів в одній і тій же сутичці, або ж змінюють стиль ведення бою протягом своєї спортивної кар'єри.

Боксери-любителі і професіонали поділяються на однакові вагові категорії. Поділ на вагові категорії, що з'явилося в кінці XIX - початку XX ст., Було розроблено в Англії і США. Спочатку виділяли 8 вагових категорій:
• До 50,8 кг - найлегша вага (англ. Flyweight - "вага мухи");
• До 53,5 кг - найлегша вага (англ. Bantamweight - "вага півня");
• До 57,2 кг - напівлегка вага (англ. Featherweight - "вага пера");
• До 61,2 кг - легка вага (англ. Lightweight);
• До 66,7 кг - напівсередню вагу (англ. Welterweight);
• До 72,6 кг - середня вага (англ. Middleweight);
• До 79,4 кг - напівважку вагу (англ. Light heavyweight);
• Більш 79,4 кг - важка вага (англ. Heavyweight).
Дана класифікація зазнала змін, і в наші дні існує два види поділу на вагові категорії:
1. Класифікація, затверджена Всесвітньою боксерською радою (WBC) для бійців-професіоналів (17 категорій):
• До 47,6 кг - мінімальна вага (англ. Strawweight, minimumweight);
• До 48,9 кг - перший найлегша вага (англ. Light flyweight, junior flyweight);
• До 50,8кг - найлегша вага (англ. Flyweight);
• До 52,6 кг - другий найлегша (перший найлегший) вага (англ. Super flyweight, junior bantamweight);
• До 53,5 - найлегша вага (англ. Bantamweight);
• До 55,3 кг - другий найлегший (перший напівлегкій) вага (англ. Junior featherweight, super bantamweight);
• До 57,1 - напівлегкій вага (англ. Featherweight);
• До 58,9 - другий напівлегкій вага (англ. Super featherweight);
• До 61,2 - легка вага (англ. Lightweight);
• До 63,5 - першу напівсередню вагу (англ. Super lightweight, Junior welterweight);
• До 66,6 - напівсередню вагу (англ. Welterweight);
• До 69,9 кг - друга напівсередня (перша середня) вага (англ. Super welterweight, light middleweight);
• До 72,5 - середня вага (англ. Middleweight);
• До 76,2 - другу середню вагу ( "суперсередній") (англ. Super middleweight);
• До 79,3 - напівважку вагу (англ. Light heavyweight);
• До 90,8 - перший важку вагу ( "крейсерський") (англ. Cruiserweight);
• Понад 90,8 - важка вага (англ. Heavyweight).
2. Класифікація, діюча в аматорському боксі (11 категорій, до 2002 року їх було 12):
• 48 кг - перший найлегша (мінімальний) вага (англ. Light flyweight);
• 51 кг - найлегша вага (англ. Flyweight);
• 54 кг - найлегша вага (англ. Bantamweight);
• 57 кг - напівлегкій вага (англ. Featherweight);
• 60 кг - легка вага (англ. Lightweight);
• 64 кг - першу напівсередню (напівсередній) вага (англ. Light welterweight);
• 69 кг - напівсередню (перша середня) вага (англ. Welterweight);
• 75 кг - середній (другий середній) вага (англ. Middleweight);
• 81 кг - напівважку вагу (англ. Light heavyweight);
• 91кг - перший важку вагу (англ. Heavyweight);
• понад 91 кг - важкий (суперважку) вага (англ. Super heavyweight).

Боксери зазвичай не відрізняються високим рівнем інтелекту. Це поширена думка спростовує новий гібридний вид спорту, іменований шахбокс (шаховим боксом, чессбоксінгом). Шахбокс був створений в 2003 році голландським перформансистом Йепе Рубінг, які мешкають у Берліні. Натхненний картинками, випадково побаченими в комікс-романі Енкі Билалов "Froid-Équateur", Рубінг розробив правила і порядок проведення турнірів по шахбоксу. Змагання з цього виду спорту складаються з 11 раундів (5 боксерських по 2 хвилини (з 2007 року - по 3 хвилини) і 6 шахових, в форматі "бліц-шах" по 4 хвилини), розділених перервами довжиною в 1 хвилину. Поєдинок починається з шахового раунду, причому дошка встановлюється прямо на рингу, а після закінчення 4-хвилинної гри забирається. Новий вид спорту швидко завоював досить велику популярність - була створена Всесвітня організація чессбоксінга, а перший чемпіонат світу пройшов в Амстердамі в 2003 році.

"Роккі" Сильвестра Сталлоне - кращий фільмом про бокс. Згаданий фільм, вірніше, серіал - дійсно одна з найуспішніших картин про боксерів. Однак, згідно з опитуванням громадської думки, найкращим фільмом вважається "Скажений бик" Мартіна Скорсезе (в головній ролі - Роберт Де Ніро), а найбільш правдивим - фільм "Алі" Майкла Менна (в головній ролі - Уілл Сміт).


Дивіться відео: ЭТО САМЫЙ ЗРЕЛИЩНЫЙ БОЙ В ИСТОРИИ БОКСА?!?! (Найясніший 2022).